Abdominoplastia: guia completo para a recuperação em casa

A abdominoplastia é um dos procedimentos de cirurgia plástica mais realizados no Brasil. O pós-operatório exige atenção especial ao posicionamento do corpo, uso de cinta modeladora e restrições de atividade física. Neste guia, abordamos os principais pontos da recuperação em casa.

Primeiros dias: repouso e posicionamento

Nos primeiros dias após a abdominoplastia, o paciente deve manter o tronco levemente inclinado para a frente, aliviando a tensão sobre os pontos. Deitar completamente na horizontal pode ser desconfortável. A posição mais recomendada por muitos cirurgiões é semi-sentado, com a cabeça e o tórax elevados.

A poltrona reclinável é especialmente indicada nessa fase. Além de permitir ajustar o ângulo com precisão, o sistema de elevação facilita o ato de levantar, que nos primeiros dias é um movimento doloroso quando feito sem apoio adequado.

A cinta modeladora

O uso correto da cinta modeladora é fundamental para o resultado estético e para a contenção do edema. Use-a conforme orientação do cirurgião, removendo apenas para banho. Certifique-se de que ela não esteja causando pressão excessiva que dificulte a respiração.

Semana a semana: o que esperar

• Semana 1: Repouso quase total. Movimentos curtos e lentos. Dependa de alguém para as atividades básicas.
• Semana 2: Redução gradual do edema. Possível retorno para consulta com o cirurgião. Movimentos ainda restritos.
• Semana 3 e 4: Progressão leve. Caminhadas curtas dentro de casa são liberadas por muitos médicos.
• Mês 2 e 3: Retorno gradual às atividades. Exercícios físicos conforme liberação médica.

Quando entrar em contato com o cirurgião

Procure atendimento imediato em caso de febre, saída de líquido pelos pontos, inchaço muito intenso e assimétrico, ou qualquer dúvida sobre o andamento da recuperação. Não hesite em ligar para o consultório.

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